Leblebi Şekeri Sağlıklı Mı? Leblebi şekeri… Duyduğunda aklınıza gelen ne? Belki tatlı bir atıştırmalık, belki de yıllardır sofralarımızın vazgeçilmezi. Ancak sağlıklı mı? Gerçekten… Sağlıklı olduğunu mu düşünüyorsunuz? Çünkü ben bu konuda biraz farklı düşünüyorum. Hadi gelin, işin arka yüzüne bakalım ve bu popüler atıştırmalığın ne kadar sağlıklı olduğunu cesurca sorgulayalım. — Leblebi Şekeri Nedir? Bir Tatlı mı, Yoksa Tuzak mı? Leblebi şekeri, temel olarak kavrulmuş nohudun şekerle kaplanmasıyla yapılan bir tatlıdır. Nohut, doğal haliyle oldukça besleyici bir gıda, ancak üzerine eklenen şeker, bu gıdanın sağlık açısından tartışmalı hâle gelmesine neden oluyor. Şeker, özellikle aşırı tüketildiğinde vücuda zarar veren, aşırı kalori…
6 Yorum